Bounce Back Now: помощь в преодолении последствий стихийных бедствий и техногенных катастроф
, Источник: medicalxpress.com , Источник фото: freepik.com
Стихийные бедствия и техногенные катастрофы приводят к серьёзным последствиям, включая разрушенные дома, потерю близких и финансовые проблемы. Психическое здоровье пострадавших часто страдает.
Доктор Кеннет Руджеро из Медицинского университета Южной Каролины выяснил, что у 5–10% людей после катастрофы развиваются тревожность, депрессия и проблемы со сном, но только 25–30% обращаются за помощью.
В ответ на это Руджеро создал онлайн-ресурс и приложение Bounce Back Now. После терактов 11 сентября его ранние исследования показали эффективность образовательных интернет-инструментов. Эти инструменты получили хорошие отзывы, несмотря на ограниченные возможности.
После разрушительных торнадо в 2011 году выяснилось, что обучающие видео и ресурсы для самопомощи помогают подросткам избежать ПТСР и депрессии. Это привело к созданию приложения Bounce Back Now, которое помогает управлять симптомами, предлагая как краткосрочные (техники релаксации), так и долгосрочные методы (развитие навыков).
