Однократные сеансы терапии могут улучшить психическое здоровье: обзор исследования

Обращение за помощью в решении психических проблем — это важный шаг на пути к выздоровлению. Однако многие люди не возвращаются на повторный приём.

В новом обзоре, подготовленном Джессикой Шлейдер из Северо-Западного медицинского центра, было показано, что однократные сеансы терапии (SSI) могут существенно улучшить психическое здоровье как молодых людей, так и взрослых. Эти структурированные программы предназначены для поддержки и лечения за одно посещение, учитывая, что многие пациенты могут не вернуться.

Учёные обнаружили положительные результаты однократных вмешательств в 83% случаев. Они включали снижение тревожности, депрессии, поведенческих проблем и других показателей психического здоровья.