Размышления об одиночестве ведут к депрессии: новое исследование учёных из Гонконга

Одиночество может привести к депрессии, если человек постоянно думает о том, насколько он одинок. Это выяснили учёные из Университета Гонконга. Их исследование важно для помощи одиноким людям и группам.

Предыдущие исследования показали, что одиночество и навязчивые мысли связаны с депрессией. Навязчивые мысли — это частые негативные мысли и чувства, а одиночество — когда человек чувствует себя изолированным от других.

Многие считают, что одиночество и депрессия тесно связаны. Исследователи из Университета Гонконга, под руководством профессора Татии Ли, решили выяснить, как это происходит.

Их исследование, опубликованное в Nature Mental Health, показало, что размышления об одиночестве играют ключевую роль. Чем больше человек думает об одиночестве, тем сильнее у него проявляются симптомы депрессии.