Зелёные зоны и уровень витамина D: исследование влияния природы на здоровье

Исследователи из Квинслендского университета открыли удивительные факты о том, как пребывание в зелёных зонах может повлиять на наше здоровье. Они уверены, что полученные знания помогут улучшить политику озеленения городов.

Учёный Чинонсо Одебеату провёл исследование с участием более 440 тысяч человек из Великобритании. Его целью было выяснить, как прогулки на свежем воздухе сказываются на уровне витамина D в крови. Этот важный витамин играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, сердца и обмена веществ.

Исследователи оценили зелёные зоны вокруг домов участников. Оказалось, что те, кто жил рядом с большим количеством зелени, имели более высокие шансы на поддержание нормального уровня витамина D. Результаты этого исследования были опубликованы в специализированном журнале.