Согласно новому исследованию, использование столов- стоек может нанести вред вашему здоровью
, Источник: medicalxpress.com , Источник фото: freepik.com
Столы для работы стоя, хотя и считаются альтернативой сидячему образу жизни, не имеют достаточных научных доказательств своей эффективности. Исследование в Австралии, в котором участвовали 83 000 человек, показало, что длительное стояние может не только не снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и увеличивать его.
Исследование также показало, что длительное сидение (более 10 часов в день) связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Однако увеличение времени стояния этот риск не снижает и может даже увеличивать риск проблем с кровообращением.
Несмотря на большой размер выборки и объективные данные, исследование не может однозначно определить причинно-следственные связи и в основном применимо к людям старше 61 года.
