Физическая активность и риск сердечно-сосудистых заболеваний: результаты исследования
, Источник: medicalxpress.com , Источник фото: freepik.com
Ученые из разных институтов выяснили, что у людей, у которых позже появились проблемы с сердцем, за 12 лет до этого стало меньше физической активности. Этот разрыв с их здоровыми ровесниками сохранялся и позже.
Физическая активность очень важна для профилактики и лечения болезней сердца. Многие взрослые не занимаются спортом так, как нужно, и это зависит от их возраста, пола, дохода и других факторов.
В исследовании «Динамика физической активности до и после сердечно-сосудистых заболеваний у участников CARDIA», опубликованном в JAMA Cardiology, ученые изучили, как меняется уровень физической активности у людей до и после болезней сердца, а также как это зависит от разных факторов.
Исследование CARDIA началось в 1985-1986 годах и включало 3068 участников. Ученые из США, Канады и Израиля изучали их физическую активность до 2020-2022 годов.
