Физическая активность любой интенсивности снижает риск смерти после постановки диагноза деменции

Исследование в British Journal of Sports Medicine показало, что физическая активность после диагноза «деменция» снижает риск смерти на 30%. Люди с деменцией должны продолжать или начинать заниматься спортом, так как средняя продолжительность жизни после диагноза всего 4-5 лет.

Исследование базы данных Корейской национальной службы медицинского страхования включало 60 252 человека с деменцией (43 276 с болезнью Альцгеймера, 7536 с сосудистой). Физическая активность оценивалась с помощью опросника IPAQ-SF.

Регулярная активность до и после диагноза снижала риск смерти на 29%. При низкой интенсивности риск снижался на 30%, при умеренной и высокой — на 26% и 30%. Занятия спортом любой интенсивности после диагноза снижали риск минимум на 20%.