FSN: томатный сок без соли помогает контролировать давление и уровень холестерина при гипертонии

Научный коллектив японских специалистов из Токио провел исследование чтобы узнать, как употребление томатного сока без соли помогает снизить кровяное давление и уровень «плохого» холестерина. Эти факторы являются основными причинами проблем со здоровьем сердца и сосудов, сообщается в журнале FooFSN.

Исследователи на протяжении года наблюдали за показателями здоровья более 450 добровольцев. Участники употребляли томатный сок, ограничиваясь только собственным желанием.

Эксперты измеряли уровни артериального давления и ЛПНП (или «плохого» холестерина). Исследование показало, что у участников с нелеченной гипертонией, которые употребляли напиток из томатов, заметно снизилось кровяное давление и уменьшился уровень холестерина.