Согласно исследованию, здоровый образ жизни помогает снизить риск осложнений после COVID-19

Исследование, проведенное учеными с использованием данных биобанка Великобритании, показало, что здоровый образ жизни снижает риск госпитализации и долгосрочных проблем со здоровьем после COVID-19.

Этот вывод подтверждается в: сердечно-сосудистой системе, системе свёртывания крови, метаболизме, желудочно-кишечном тракте, почках, психическом здоровье, опорно-двигательном аппарате, респираторных расстройствах и переутомлении.

Здоровый образ жизни обеспечивает прямую защиту от осложнений после COVID-19 независимо от тяжести заболевания, статуса вакцинации и госпитализации.

Кроме того, поддержание здорового образа жизни не только повысит устойчивость к хроническим заболеваниям, но и поможет справиться с нежелательными стрессами, такими как COVID-19.