Плохой сон и его влияние на сосуды мозга: связь с риском развития деменции

Плохой сон вредит кровеносным сосудам мозга. Это может увеличить риск развития деменции.

В журнале Brain опубликовали результаты, которые впервые доказали, что плохой сон повреждает сосуды мозга и нарушает кровообращение.

Учёные прикрепили к более чем 600 пожилым людям специальные датчики, похожие на смарт-часы, чтобы отслеживать их сон. Затем они использовали современные технологии для изучения клеток, называемых перицитами, которые важны для работы сосудов мозга. После смерти участников их мозг исследовали.

Результаты показали, что у людей, которые часто просыпаются ночью, перициты работают хуже. Это может привести к снижению умственных способностей.

Учёные считают, что борьба с плохим сном и улучшение работы перицитов могут помочь предотвратить деменцию, включая болезнь Альцгеймера.