Биолог Ромеро объяснил, что гормон стресса жизненно необходим организму

Майкл Ромеро, американский профессор биологии, заявил, что определённый уровень гормона стресса кортизола неизбежно присутствует в организме всех животных, в том числе и человека.

Ученый объяснил, что этот гормон жизненно необходим организму. Он поддерживает активность других гормонов для поддержания жизни. От уровня кортизола зависит около 25% активности всех генов.

Кортизол вырабатывается в надпочечниках и нужен для нормального метаболизма, стабильной работы иммунитета, качественного сна и других важных процессов.

Майкл отметил, что дефицит или избыток кортизола случаются редко, но в таких случаях могут появиться проблемы со здоровьем. Кстати, именно кортизол помогает человеку справляться со стрессом.