Сострадание к себе способствует улучшению психического здоровья сирийских беженцев

Люди, которые были вынуждены покинуть свои дома и вынуждены перемещаться, часто сталкиваются с высоким уровнем эмоционального расстройства, депрессии и тревоги. Психическое здоровье таких людей может ухудшаться из-за нехватки ресурсов, языковых барьеров и дискриминации.

Новое исследование, проведённое Калифорнийским университетом в Сан-Диего, показало, что сирийские беженцы, которые проявляли больше сострадания к себе, реже сталкивались с проблемами психического здоровья. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS ONE 19 сентября 2024 года.

Специалисты провели опрос 272 перемещённых сирийцев в Аммане, Иордания. Участники были отобраны через общественные организации, которые предоставляют беженцам помощь и образовательные возможности.